こんにちは！ ゆうやです。 突然ですが、 私から一つお願いがあります。 それは、、、 無駄な 努力をしない でください。 あなたはこんな経験ありませんか？ 頑張ろう！とやる気に満ちていたために 毎日続けられるかわからない 高い目標を立てて すぐやめて…